Ein Gefühl zu benennen entkräftet es nicht. Eine Tatsache zu fühlen macht sie nicht falsch. Wo in dieser Frage bittest du eines der Elemente, die Aufgabe des anderen zu übernehmen?
Worauf du achten kannst
Wenn dieses Paar ankommt, magst du die Versuchung bemerken zu wählen: vernünftig zu sein oder ehrlich zu sein, wie du fühlst. Luft darf den kühlen Satz einladen; Wasser darf die nasse Wahrheit einladen. Das Paar fragt, ob beide zugleich am Tisch sitzen dürfen — die Tabelle offen, die Augen feucht, keines vom anderen aufgehoben. Es mag auch in Gesprächen erscheinen, in denen jemand aus dem eigenen Wissen herausgeredet wird, durch die eigene Kompetenz mit Sprache. Die langsame Praxis besteht darin, den Gefühls- und den Analyse-Satz nebeneinander zu schreiben und zu bemerken, auf welchen die nächste Bewegung tatsächlich wartet.
Fragen, an denen du sitzen bleiben kannst
- Welchen Gefühlssatz habe ich mir nur analytisch erlaubt zu denken?
- Welchen Analyse-Satz habe ich mir nur zu fühlen erlaubt?
- Wo nutze ich Klarheit, um mich nicht bewegen zu lassen?
- Wo nutze ich Emotion, um ungenau bleiben zu dürfen?
Wann dieses Paar meist auftaucht
Taucht in Trauerarbeit, am Ende einer Beziehung, bei medizinischen Entscheidungen, in Gesprächen zwischen einer Denkenden und einer Fühlenden oder in jeder Entscheidung auf, deren Fakten klar sind, deren Bedeutung aber nicht. Nimm es als Einladung zu zwei Seiten, beide gewürdigt, keine von der anderen bearbeitet.
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