Lunarcana
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· Soin · 5 cartes ·

Amour de soi

Cinq cartes pour vous regarder avec douceur

5 cartesIntermédiaire~8 min
Ce tirage vous convient-il ? Parlons-en d'abord →

Comment disposer les cartes : Amour de soi

IIIIIIIVVLe regard porté sur soi
Le regard porté sur soi
Le regard des autres
Le regard des autres
La blessure intérieure à panser
La blessure intérieure à panser
Force innée
Force innée
Le prochain pas vers l'amour de soi
Le prochain pas vers l'amour de soi

Les 5 positions du tirage : Amour de soi

Le regard porté sur soi

Position I · Pivot

La façon dont tu te regardes en ce moment, au sommet du pentagone. Lis-la face au regard des autres, juste en dessous à droite : l'écart entre les deux est souvent le lieu où loge l'autocritique.

À l'envers, elle peut désigner une image de toi plus dure, ou plus cachée, que tu ne l'admets.

Le regard des autres

Position II

Comment les autres te voient — ou plutôt, comment tu crois qu'ils te voient. C'est une carte de perception, pas un verdict venu d'autrui. Compare-la à ton regard sur toi : si leur image est plus bienveillante que la tienne, prends-la au sérieux.

À l'envers, elle peut montrer un masque porté pour les autres, ou la peur d'être vraiment vu.

La blessure intérieure à panser

Position III

Une blessure intérieure qui demande du soin — une vieille douleur, une croyance sur ta valeur, un endroit encore sensible. Lis-la à côté de ta force innée, sur la base du pentagone : cette force est souvent précisément ce dont la blessure a besoin.

À l'envers, elle peut désigner une douleur que tu as tenue à distance ou autour de laquelle tu as appris à vivre.

Force innée

Position IV

Quelque chose de bon en toi que tu n'as jamais eu à mériter. Mets-la en regard de la carte de la blessure, juste à côté ; ensemble, elles montrent souvent comment prendre soin de toi.

À l'envers, la force est là mais mise en doute, reniée, ou réservée aux autres.

Le prochain pas vers l'amour de soi

Position V

Un petit geste de soin concret plutôt qu'une métamorphose. Lis-le face à ton regard sur toi, au sommet : un bon prochain pas adoucit un peu ce regard.

À l'envers, il peut t'inviter à cesser quelque chose avant d'entreprendre quoi que ce soit de nouveau.

Comment lire le tirage : Amour de soi

  1. 1

    Choisis une question douce sur la façon dont tu te traites en ce moment, et garde un carnet à portée de main.

  2. 2

    Pose les cinq cartes dans l'ordre des positions autour d'un pentagone, dans le sens des aiguilles d'une montre depuis le sommet : le regard porté sur soi, le regard des autres, la blessure à panser, la force innée et le prochain pas.

  3. 3

    Lis les deux premières cartes comme une paire : mets ton regard sur toi, au sommet, face à celui que tu prêtes aux autres, et remarque où tu es plus dur qu'eux.

  4. 4

    Lis ensemble la blessure et la force innée, sur la base du pentagone — la force montre en général comment prendre soin de cette blessure.

  5. 5

    Lis le prochain pas en dernier, comme un petit geste de soin concret, et confronte-le à ton regard sur toi, au sommet : un bon pas adoucit un peu ce regard.

Ce qui se lit encore entre les cartes

Chaque position donne à sa carte une place à elle. Entre les cartes, pourtant, se tissent quelques relations plus silencieuses : ce sont elles que tracent les lignes d'étoiles.

Où regardent les personnages

L'exercice le plus simple : une fois les cartes posées, ne parlez pas tout de suite — observez de quel côté les personnages regardent. Si le regard de l'un se pose sur la carte voisine, une « ligne du regard » traverse le tirage. Si l'un d'eux tourne le dos aux autres, la circulation quitte la scène. Le positionnel seul ne montre pas cela. La direction est une grammaire muette.

Les éléments de deux cartes voisines

La règle courante tient en peu de mots : Feu et Air (tous deux actifs) se renforcent ; Eau et Terre (tous deux passifs) se renforcent ; Feu et Eau, Air et Terre, s'affaiblissent. Feu-Terre et Eau-Air ne sont que légèrement amis, presque neutres. Quand deux cartes voisines sont élémentairement amies, leurs sens s'amplifient ; quand elles s'opposent, ils s'atténuent, parfois s'annulent. Lisez d'abord la distribution des éléments, puis la signification particulière — un raccourci que la Golden Dawn a laissé et qui reste payant.

Une même main, quatre lectures

  • PositionnelChaque carte reçoit son sens de la case où elle tombe.
  • NarratifLire le tirage comme le début, le milieu et la fin d'une petite histoire.
  • DialogiqueLaisser deux cartes (ou deux colonnes) se poser mutuellement des questions.
  • IntuitifIgnorer la grille — remarquer quelle carte accroche l'œil en premier.
Quatre manières de lire un tirage →

Exemples de questions

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Questions fréquentes : Amour de soi

Comment lire un tirage d'amour de soi ?
Commence au sommet par le regard porté sur soi, et compare-le au regard des autres — ou plutôt à celui que tu leur prêtes —, la carte suivante dans le sens des aiguilles d'une montre, sur la droite : l'écart entre les deux est souvent le lieu où loge l'autocritique. Lis ensuite ensemble la blessure à panser et ta force innée, sur la base du pentagone, car cette force est souvent ce dont la blessure a besoin. Termine par le prochain pas, et vérifie qu'il adoucirait un peu ton regard sur toi.
Quelles questions poser au tarot sur soi-même ?
Les questions douces et ouvertes fonctionnent le mieux : comment te rendre un peu de douceur dans une situation, en quoi tu es plus dur avec toi que les autres ne le sont, quelle vieille blessure façonne encore ta manière de te traiter, ou quelle force tu négliges. Évite les questions qui demandent aux cartes de noter ta valeur. Le tirage répond mieux quand la question se tourne vers le soin plutôt que vers un verdict.
Peut-on se tirer les cartes soi-même ?
Oui — ce tirage est pensé pour être fait seul, comme une pratique de réflexion et non comme un regard sur ce qui adviendra. Accorde-lui une vingtaine de minutes calmes et note ce que chaque carte éveille en toi avant de chercher quoi que ce soit ailleurs. Si une carte pique, prends-la comme une chose à explorer avec curiosité plutôt que comme un jugement.
Combien de fois peut-on se tirer les cartes sur soi ?
Une fois par mois convient bien, comme un rendez-vous avec toi-même, tout comme les jours qui suivent un échec, une rupture ou une période passée à prendre soin de tout le monde sauf de toi. Le refaire beaucoup plus souvent tend à le transformer en surveillance de soi. Tenir des notes te permet de voir si la carte du regard porté sur soi s'adoucit avec le temps.

Une question en tête, retournez lentement ces 5 cartes.