· Heilung · 6 Karten ·
Zur Quelle zurückkehren — das kleine Wesen in dir umarmen
Wie es dem jüngeren Teil in dir heute geht — ängstlich, einsam, verspielt, zurückgezogen. Die Karte liegt oben in der mittleren Spalte; lies sie mit der Botschaft direkt darunter, denn dort sagt dieser Zustand, was er zu sagen hat.
Umgekehrt zeigt sie vielleicht einen Teil von dir, der still geworden ist oder sich zu verstecken gelernt hat.
Was damals fehlte: Sicherheit, Aufmerksamkeit, Lob, Raum zum Spielen. Lies das Bedürfnis mit der Karte der Zuwendung darunter — oben das Bedürfnis, unten die Fürsorge. Es geht nicht darum, jemandem die Schuld zu geben; umgekehrt zeigt die Karte vielleicht ein Bedürfnis, von dem du dir eingeredet hast, du hättest es nie gehabt.
Ein Schluss, den das Kind damals gezogen hat und nach dem du vielleicht noch lebst — „Ich muss brav sein, um geliebt zu werden“, „Ich bin zu viel“. Lies ihn zusammen mit der Kraft darunter, die oft genau das ist, was dieser Glaubenssatz verdeckt hat.
Umgekehrt lockert sich der Glaubenssatz vielleicht schon, oder er wirkt so leise, dass du ihn nicht bemerkt hast.
Was das Kind dir jetzt sagen möchte. Lies es als direkte Antwort auf die Karte des Zustands darüber. Lass es einfach sein; eine junge Stimme spricht selten in Lehrsätzen.
Umgekehrt ist die Botschaft vielleicht schwer zu hören — oder eine, die du erwartet und gemieden hast.
Etwas Greifbares, das du dir heute geben kannst und das damals gefehlt hat. Die Karte antwortet auf das unerfüllte Bedürfnis direkt darüber; prüfe, ob sie wirklich dieses Bedürfnis trifft und nicht irgendein allgemeines.
Umgekehrt bittet sie dich vielleicht, Fürsorge auch von anderen anzunehmen, statt sie dir nur selbst zu schenken.
Was verfügbar wird, wenn das Kind gehört und versorgt ist. Halte die Kraft neben den Glaubenssatz darüber: Oft ist sie genau die Eigenschaft, die dieser Satz klein gehalten hat. Hier wendet sich die Lesung der Gegenwart zu; umgekehrt ist die Kraft da, wartet aber noch auf Erlaubnis.
Nimm dir eine ruhige halbe Stunde, halte ein Tagebuch bereit und formuliere eine schlichte, fürsorgliche Frage an den jüngeren Teil in dir.
Leg die sechs Karten in der Reihenfolge der Positionen: den Zustand des Kindes jetzt oben in der Mitte, das unerfüllte Bedürfnis oben links, den Glaubenssatz oben rechts; dann, was es dir sagen möchte, unten in der Mitte, die Zuwendung unten links und die Kraft unten rechts.
Lies zuerst die mittlere Spalte: den Zustand des Kindes und darunter die Botschaft als Antwort dieses Zustands.
Lies dann die linke Spalte: das Bedürfnis, das damals unerfüllt blieb, und darunter die Zuwendung — prüfe, ob diese Fürsorge genau dieses Bedürfnis trifft.
Lies die rechte Spalte zuletzt: den Glaubenssatz von damals und darunter die Kraft, die dieser Satz oft klein gehalten hat.
Schreib zum Schluss einen Satz an das Kind zurück, und hör jederzeit auf, wenn es zu viel wird.
Jede Position gibt ihrer Karte einen eigenen Platz. Zwischen den Karten aber liegen noch ein paar leisere Beziehungen — genau sie zeichnen die Sternlinien nach.
| Sternlinien | Legung | Positionen | Geeignet für |
|---|---|---|---|
| Beziehung | Was du empfindest · Was die andere Person empfindet · Was du brauchst · Was die andere Person braucht · Der Faden, der euch verbindet · Empfehlung: der Weg nach vorn | Die Dynamik zwischen zwei Menschen oder zwei Kräften erkunden | |
| Partnerspiel | A · Wie ich dich sehe · B · Wie du mich siehst · A · Wie ich unsere Beziehung sehe · B · Wie du unsere Beziehung siehst · A · Was ich mir für uns wünsche · B · Was du dir für uns wünschst | Drei Karten für jeden — wie jeder den anderen sieht, wie er die Beziehung sieht, was er sich erhofft | |
| Das innere KindDiese Seite | Der Zustand des inneren Kindes jetzt · Das Bedürfnis, das damals unerfüllt blieb · Ein Glaubenssatz, der dich noch formt · Was es dir sagen möchte · Die Zuwendung, die du schenken kannst · Die Kraft, die nach dem Annehmen hervortritt | Zur Quelle zurückkehren — das kleine Wesen in dir umarmen |
Mit einer Frage im Sinn diese 6 Karten langsam aufdecken.
