· Cicli · 3 carte ·
Al calare del giorno — raccogliere la gratitudine, posare ciò che si è portato, benedire il sonno che viene
Una cosa di oggi che merita un grazie: piccola e precisa vale più che generica. Questa carta apre la revisione come fa l’esame ignaziano, con il ringraziamento prima di tutto. Leggila accanto alla carta del congedo: ciò per cui sei grato spesso ammorbidisce ciò che devi posare.
Rovesciata, può indicare una cosa buona che hai oltrepassato di corsa.
Ciò che si può posare prima di dormire: una preoccupazione, una conversazione che continui a riascoltare, un compito che stasera non finirai. Qui non lo risolvi: lo posi soltanto fino a domani. Leggila accanto alla carta della gratitudine, per equilibrio.
Rovesciata, mostra spesso qualcosa che non sei ancora pronto a lasciare: nominalo e annotalo per il mattino.
Una benedizione da portare nella notte: una frase, un’immagine, una gentilezza verso te stesso. Leggila come la risposta alle prime due carte: ciò che la giornata ti lascia una volta ringraziata e alleggerita.
Rovesciata, tende a mostrare che il riposo stesso è la benedizione di cui hai più bisogno stanotte.
Con le luci basse, lascia che la giornata si depositi per un minuto. La stai chiudendo, non risolvendo.
Disponi tre carte da sinistra a destra: gratitudine, congedo, benedizione del sonno.
Leggi per prima la gratitudine e nomina una cosa piccola e precisa di oggi: il grazie prima di tutto, come comincia l’esame serale di Ignazio di Loyola.
Leggi il congedo accanto: una preoccupazione, una conversazione che continui a riascoltare o un compito rimasto a metà, da posare fino a domani. Se non se ne va, scrivilo su un foglio per il mattino.
Leggi per ultima la benedizione del sonno, come la risposta alle prime due: ciò che la giornata ti lascia una volta ringraziata e alleggerita. Tieni la sua frase o la sua immagine come ultimo pensiero prima di dormire.
Ogni posizione dà alla sua carta un posto suo. Fra una carta e l’altra, però, corrono alcuni rapporti più silenziosi: sono quelli che tracciano le linee di stelle.
L’esercizio più semplice: una volta disposte le carte, stare zitti un momento e osservare dove guardano le figure. Se lo sguardo di una figura cade sulla carta accanto, c’è una linea d’occhi che attraversa la stesa. Se una figura volta le spalle alle altre carte, il movimento esce dalla scena. Tutto questo, in posizionale puro, non si vede: il verso è una grammatica muta.
La regola corrente si dice in breve: fuoco e aria, entrambi attivi, si rinforzano; acqua e terra, entrambi ricettivi, si rinforzano; fuoco e acqua, aria e terra si indeboliscono. Fuoco-terra e acqua-aria sono amici solo alla lontana, quasi neutri. Se due carte vicine sono elementarmente amiche, il loro senso si carica; se sono opposte, si smorza e talvolta si annulla. Leggi prima la distribuzione degli elementi e poi il significato della singola carta: è una scorciatoia lasciata in eredità dall’Alba Dorata, e continua a rendere.
| Linee | Stesa | Posizioni | Adatta a |
|---|---|---|---|
| Intenzione del mattino | L’intenzione quieta di oggi · L’umore che le cammina accanto · Il primo piccolo passo dentro la giornata | Sulla soglia del risveglio — nominare l’intenzione di oggi, l’umore che la accompagna e il primo passo | |
| Chiusura della giornataQuesta pagina | Ciò che il giorno ha dato e merita un grazie · Ciò che si può posare prima di dormire · Una benedizione da portare nella notte | Al calare del giorno — raccogliere la gratitudine, posare ciò che si è portato, benedire il sonno che viene | |
| Stesa settimanale | Il tema da portare con sé per tutta la settimana · Dove il tema incontra attrito questa settimana · Una piccola pratica da mantenere giorno per giorno | Tre carte per aprire la settimana: un tema da portare con sé, la sfida con cui lavorare, una pratica da mantenere | |
| Passato · Presente · Futuro | Passato · Presente · Futuro | Una stesa classica che segue il filo del tempo | |
| Corpo · Mente · Spirito | Corpo · Ciò che ti dice · Mente · Pensieri ed emozioni · Spirito · Ciò che dà senso a tutto questo | Tre carte che salgono dal corpo — ascoltare la persona intera | |
| Situazione · Azione · Esito | Situazione · Ciò che è · Azione · La risposta che puoi dare · Esito · Dove conduce | Tre carte concrete — vedere chiaro, agire, intravedere | |
| Tu · L’altro · Noi | Tu · Come ti poni ora · L’altro · Come si pone ora · Noi · Il legame fra voi | Un’istantanea rapida — voi due e il filo che vi lega | |
| Luna nuova | L’intenzione da seminare · Come dovrebbe apparire questa intenzione al plenilunio · Il primo passo da compiere | Nella notte di novilunio — seminare un’intenzione, fissare la sua verifica al plenilunio, compiere il primo passo |
Con una domanda in mente, scopri piano queste 3 carte.
