그림자 마주하기

마음먹고 그림자를 들여다보는 작업을 위해 — 자아가 한사코 부정하는 것에 이름을 붙이고, 그것이 밖으로 비쳐 나가는 길을 따라가며, 다시 끌어안을 실마리를 찾는 자리예요.

「그림자 작업」이라는 이름의 수행은 융에게서 비롯되었어요(1930년대). 이를 타로의 형태로 다듬은 것은 20세기 후반의 깊은 심리학 계열 독자들(샐리 니콜스, 메리 K. 그리어)이에요.

자기 공격에는 맞지 않아요. 읽기를 이끄는 목소리가 「내가 뭐가 잘못된 걸까」라면 잠시 멈추세요. 그림자 작업에는 다정한 내면의 증인이 필요하지, 검사 같은 추궁이 필요한 게 아니에요.