· Guarigione · 4 carte ·
Dialogare con ciò che si muove dentro — vederlo, capirlo, trasformarlo, lasciarlo andare
Chiama l’emozione con il suo nome, così com’è adesso, prima di provare a cambiarla. Leggila insieme alla radice lì accanto: l’emozione in superficie è spesso secondaria, la rabbia che copre una ferita, il darsi da fare che copre un lutto.
Rovesciata, può indicare un sentire trattenuto anziché vissuto.
Da dove viene l’emozione: un evento, un vecchio schema, un bisogno rimasto senza risposta. Abbinala alla carta dell’emozione: quando la radice è molto più antica di ciò che l’ha innescata, la reazione è più grande del momento.
Rovesciata, la radice può essere qualcosa che non sei ancora pronto a guardare, ed è concesso.
Ciò che l’emozione cerca di dirti su un confine, un valore o un bisogno. Leggila come il ponte fra la radice e il lasciar andare: una volta ascoltato il messaggio, di solito l’emozione allenta la presa.
Rovesciata, può trattarsi di una lezione già sentita ma non ancora messa in pratica.
Un modo per lasciare che l’emozione ti attraversi invece di soffocarla: il riposo, l’espressione, una conversazione, un’abitudine cambiata. Leggila in diagonale rispetto alla carta dell’emozione: un buon modo di lasciar andare è commisurato all’intensità di ciò che senti.
Rovesciata, può suggerire che il distacco debba cominciare dentro prima di potersi vedere fuori.
Scegli un sentimento che continua a tornare e dagli un nome in una frase; fallo quando l’emozione è presente ma non travolgente.
Disponi le quattro carte nell’ordine delle posizioni, a quadrato: l’emozione in alto a sinistra, la sua radice in alto a destra, ciò che vuole insegnarti in basso a sinistra e come lasciarla andare in basso a destra.
Leggi insieme la fila in alto: nomina l’emozione così com’è adesso, poi guarda la radice accanto per capire se la reazione è più grande del momento.
Leggi ciò che vuole insegnarti come il ponte fra la radice e il lasciar andare: a quale confine, valore o bisogno sta puntando questo sentimento?
Leggi per ultima la carta di come lasciarla andare e confrontala in diagonale con l’emozione; un buon modo di lasciar andare è commisurato all’intensità del sentire.
Chiudi facendo oggi una piccola parte di quel lasciar andare — riposo, una pagina scritta, una conversazione — invece di limitarti a pensarci.
Ogni posizione dà alla sua carta un posto suo. Fra una carta e l’altra, però, corrono alcuni rapporti più silenziosi: sono quelli che tracciano le linee di stelle.
L’esercizio più semplice: una volta disposte le carte, stare zitti un momento e osservare dove guardano le figure. Se lo sguardo di una figura cade sulla carta accanto, c’è una linea d’occhi che attraversa la stesa. Se una figura volta le spalle alle altre carte, il movimento esce dalla scena. Tutto questo, in posizionale puro, non si vede: il verso è una grammatica muta.
La regola corrente si dice in breve: fuoco e aria, entrambi attivi, si rinforzano; acqua e terra, entrambi ricettivi, si rinforzano; fuoco e acqua, aria e terra si indeboliscono. Fuoco-terra e acqua-aria sono amici solo alla lontana, quasi neutri. Se due carte vicine sono elementarmente amiche, il loro senso si carica; se sono opposte, si smorza e talvolta si annulla. Leggi prima la distribuzione degli elementi e poi il significato della singola carta: è una scorciatoia lasciata in eredità dall’Alba Dorata, e continua a rendere.
| Linee | Stesa | Posizioni | Adatta a |
|---|---|---|---|
| I 4 elementi | Fuoco · Azione · Acqua · Emozione · Aria · Pensiero · Terra · Materia | Passare il presente al vaglio del fuoco, dell’acqua, dell’aria e della terra | |
| Fasi lunari | Novilunio · Seme e intenzione · Luna crescente · Crescita · Plenilunio · Compimento · Luna calante · Congedo | Un intero mese lunare — intenzione, crescita, compimento, congedo | |
| Consiglio | La situazione presente · L’ostacolo · Il passo che vale la pena compiere · La direzione da osservare | Quattro carte per sciogliere un nodo — vederlo, nominarlo, scegliere un passo | |
| Luna piena | Ciò che ha preso forma in questo ciclo · Ciò a cui rendere grazie · Ciò che è da lasciare andare · Ciò che affiora dopo il congedo | Sotto la luce della luna piena — vedere, ringraziare, lasciar andare, accogliere | |
| Liberazione emotivaQuesta pagina | L’emozione che affiora · La sua radice · Ciò che vuole insegnarti · Come lasciarla andare | Dialogare con ciò che si muove dentro — vederlo, capirlo, trasformarlo, lasciarlo andare | |
| Punto cieco | Ciò che sai di te e mostri apertamente · Ciò che traspare di te e che non hai ancora notato · Ciò che sai ma tieni per te · Ciò che nessuno, nemmeno tu, ha ancora incontrato in te | Quattro vetri della stessa finestra: ciò che mostri, ciò che non vedi, ciò che custodisci e ciò che ancora non conosci |
Con una domanda in mente, scopri piano queste 4 carte.
